这部纪录片深入探讨了心理健康与个人成长的主题，James Longman与蕾切尔·斯科特通过真实故事与科学分析，引导观众反思内心世界，揭示自我认知的重要性。影片以细腻的叙述和情感张力，引发对生活本质的深层思考。

• 10.0 第12集完结

  ALDNOAH.ZERO

  花江夏树,小野贤章,雨宫天,三泽纱千香,小松未可子,村田太志,加隈亚衣,山谷祥生,大原沙耶香,中井和哉,鸟海浩辅,茅野爱衣,岛村侑,水濑祈,速水奖,大川透

• 10.0 正片

  真相之极度追击

  欧阳震华,徐宝麟

• 10.0 第36集完结

  凤唳九天

  陈哲远,李墨之,张峻宁,程砚秋,晏紫东,张璇,张晨光,许榕真,杨新鸣,张棪琰,王劲松,宗峰岩

• 9.8 第7集完结

  是，大臣 第一季

  保罗·爱丁顿,奈杰尔·霍桑,德里克·福德斯,戴安娜·霍迪诺特,约翰·内特尔顿

• 9.8 第7集完结

  是，大臣 第二季

  保罗·爱丁顿,奈杰尔·霍桑,德里克·福德斯,戴安娜·霍迪诺特,约翰·内特尔顿

• 9.8 第52集完结

  布鲁伊第三季（普通话版）

  大卫·麦科马克,梅拉妮·萨内蒂

• 9.8 第52集完结

  布鲁伊第三季

  大卫·麦科马克,梅拉妮·萨内蒂

• 9.8 第7集完结

  是，大臣 第三季

  保罗·爱丁顿,奈杰尔·霍桑,德里克·福德斯,伊莲诺·布罗,约翰·内特尔顿,戴安娜·霍迪诺特,Talla,Hayes,Richard,Simpson,Peter,Howell,Jeffrey,Segal,Donald,Pelmear

• 9.8 第52集完结

  布鲁伊第二季

• 9.8 第52集完结

  布鲁伊第二季（普通话版）

• 9.8 第6集完结

  地球脉动 第二季

  大卫·爱登堡

• 9.7 第11集完结

  地球脉动 第一季

  大卫·爱登堡,西格妮·韦弗

• 第13集完结宇宙时空之旅
• 第52集完结布鲁伊第一季
• 第11期完结新西游记 第四季
• 第25集完结排球少年第二季
• 第11集完结地球脉动 第一季
• 第10集完结排球少年第三季
• 第6期无限挑战
• 第26集完结急诊室故事 第二季
• 第260119期周一开始便熬夜 2025
• 更新至20260118期Running Man
• 第11期完结新西游记 第八季
• 第10集完结人间世第一季
• 第26集已完结星游记
• 第120集完结吉伊卡哇 日配版
• 第35集完结飞哥与小佛第三季
• 正片悲惨世界：25周年纪念演唱会
• 第13期完结大逃脱 第三季
• 第257集吉伊卡哇
• 第5期完结新西游记 第五季
• 第52集完结迪迦奥特曼日语版